2023/12/1 今年的進步

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如果一定要說今年有什麼進步的話，大概就是變得有勇氣去結束一段關係了吧。

除此之外，今年最大的進步應該是學會了如何去維護和經營一段關係。過去我總是輕易放棄，對任何關係的維護都沒有太多的耐心，但是今年我逐漸明白了，每段關係都需要付出時間和精力去維護，即使是在工作中，也要經常和同事溝通交流，瞭解他們的想法和感受。

除此之外，我還學會了更好地控制自己的情緒。過去我常常因為一些小事情而情緒低落，但是今年我學會了冷靜思考，分析問題的根源，從而避免了很多不必要的爭執和衝突。

總的來說，今年我取得了一些進步，但是還有很多方面需要繼續努力。我希望在未來的日子裡，能夠更加成熟、自信地面對各種挑戰和困難。

我是一個特別戀舊的人，在以往親密關係裡，哪怕對方不付出 哪怕覺得特別辛苦，我都會一直咬牙強撐著，覺得主動說"再見"是一件特別殘忍的事情，也期待著有一天對方能夠醒悟改變。

然而，今年我學會了勇敢地面對問題，不再像以前那樣逃避。當我在關係中遇到困難時，我會冷靜地思考和分析，並主動尋求解決問題的方法。這讓我在關係中更加自信和自主。

我也學會了如何更好地表達自己的感受和需求。以前我總是默默地承受著不滿和痛苦，但現在我學會了坦誠地表達自己的想法和感受，並尋求對方的支援和理解。這讓我在關係中更加真實和坦率。我還學會了如何設定健康的邊界。以前我總是為了迎合他人而犧牲自己的利益和需求，但現在我學會了設定明確的邊界，並尊重自己的感受和利益。這讓我在關係中更加平等和尊重。

今年的進步讓我在親密關係中更加成熟和自信。雖然我還會有一些不足和需要改進的地方，但我相信只要繼續努力，我會變得更加堅強和獨立。

可我後來發現人的精力是有限的，你不可能永近揹著重重的包袱上路。

有些關係走到最後，死撐著是沒有意義的，人和人之間不是一定要到放狠話、撕破臉、走到憎恨彼此那一步，才會分開。

也不會有什麼浪子回頭、改過自新，現在不好，以後也不會太好。

現在辛苦，拖下去只會更辛苦，人抱著僥倖心理去拖沓，跟不停加籌碼幻想能翻身的賭徒，又有什麼區別呢？

當我開始放下這些包袱時，我發現我變得更加輕鬆和自由。我不再被過去的關係所束縛，也不再擔心未來會怎樣。我開始更加專注於自己的成長和幸福，不再為他人的情緒和行為所左右。

我也意識到，人生就像一場馬拉松，我們不能一直揹著沉重的包袱跑下去。我們需要學會放下那些不必要的負擔，輕裝上陣，才能更好地面對未來的挑戰和機遇。

雖然我還有很多需要改進的地方，但我相信只要我繼續努力，我會變得更加堅強和自信。我會珍惜那些真正值得我去珍惜的人和事，而那些不值得的，我會毫不猶豫地放手，去追求更加美好的未來。